Sök
Frakt 29 kr - fraktfritt vid order på 300 kr eller mer
Alla kategorier
    Meny Stäng

    Sömn

    Visa som Rutnät Lista
    Sortering
    Visa per sida

    Så får du bättre sömn : stärk kroppens naturliga melatoninproduktion

    Sömnen är en av de viktigaste faktorerna för hälsa och välbefinnande. Mer än hälften av alla människor har sömnproblem. Med en stressig vardag, blått skärmljus som håller oss vakna och en strid ström av inkommande mejl dygnet runt kan det vara svårt att varva ner. Men sömnhormonet melatonin och goda rutiner kring sänggåendet kan hjälpa dig att få ordning på sömnen. 5 veckors plan och recept!
    169 kr